زمانی که باردار هستید، سیستم گردش خون تان به قدری منبسط می شود تا بتواند با جنین در حال رشد تطبيق پیدا کند. بدن شما خون بیشتری تولید می کند و گردش خون افزایش می یابد. این تغییر در گردش خون می تواند به خونریزی از بینی منجر شود. اگر شما هم این مشکل را دارید، مقاله حاضر به شما می گوید که چرا این اتفاق می افتد، چه زمانی لازم است که با پزشک تان دیدار کنید و چگونه می توانید از این عارضه پیشگیری کنید.
آیا خونریزی بینی در بارداری امری شایع است؟
بله! خونریزی از یک و یا هردو سوراخ بینی در بارداری شایع است. معمولا این عارضه در سه ماهه دوم بارداری شروع و ممکن است تا پایان بارداری شما ادامه یابد. از سه ماهه دوم بارداری ممکن است شما احساس کنید که سوراخ های بینی شما نسبت به قبل کیپ و مسدود شده اند.
چه عاملی سبب خون دماغ شدن در بارداری می شود؟
دلایل عمده خون ریزی عوامل زیر هستند:
- انبساط رگ ها: از آنجائیکه مقدار خون در بدن مادر افزایش می یابد، رگ های خونی منبسط و نازک می شوند. فشار وارد شده به رگ ها باعث پارگی آنها و خونریزی می شود.
- آلرژی: خونریزی از بینی بیشتر زمانی اتفاق می افتد که شما آلرژی دارید و اسپری بینی آنتی هیستامین استفاده می کنید. آنتی هیستامین ها که برای رفع خارش بینی استفاده می شوند، می توانند غشای داخلی بینی را تحریک کرده، باعث پارگی رگ های خونی و در نتیجه موجب خون دماغ شوند.
- سرماخوردگی یا عفونت: اگر شما سرماخوردگی و یا یک عفونت در بینی یا سینوس ها داشته باشید، مخاط بینی خشک شده و رگ ها به آسانی پاره می شوند. تحریک ایجاد شده در اثر سرماخوردگی یا عفونت می تواند سبب شود که بینی خونریزی کند.
- شرایط خشک آب و هوایی: مخاط داخلی بینی در هوای خشک و سرد خیلی زود خشک می شود اتاق کولردار، کابین هواپیما و دیگر جاهای خشک، ریسک خون دماغ شدن را افزایش می دهند.
چگونگی توقف خونریزی بینی در بارداری
برای قطع خونریزی
- بنشینید و به جلو خم شوید. سرتان باید بالاتر از قلبتان قرار گیرد.
- با انگشت شست و اشاره خود، قسمت نرم پایین بینی که بالای سوراخ بینی است را محکم بگیرید
- با دهان نفس بکشید و بینی را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فشار دهید بدون اینکه فشار را کم کنید. این کار کمک می کند که خون بجای اینکه وارد گلو شود از بینی تان خارج شود.
- حالا بنشینید و یا سرپا بایستید تا فشار خون بر حفره های بینی کم و از خونریزی بیشتر جلوگیری شود.
- یک کیسه نایلون حاوی یخ یا هر چیز یخ کرده دیگر را روی قسمت پل بینی بمالید. سرتان را به عقب خم نکنید و دراز نکشید، چون می تواند باعث قورت دادن خون و در نتیجه تهوع شود.
- اگر بعد از ۱۵ دقیقه گذاشتن یخ جلوی بینی هنوز خونریزی قطع نشده باشد، می توانید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دیگر این کار را ادامه دهید.
برای جلوگیری از عود خونریزی بینی در ۲۴ ساعت آینده
- بدون بالش به پشت دراز نکشید
- از دستکاری بینی و فین کردن خودداری کنید
- بار سنگین بلند نکنید
- از تمرینات شدید پرهیز کنید
- نوشیدنی گرم و الكل می تواند سبب انبساط رگ های بینی و خونریزی شوند. اگرچه خونریزی بینی یک عارضه بی خطر است، ولی موارد خاصی وجود دارد که ممکن است نیاز به کمک پزشکی فوری داشته باشید.
چه زمانی نیاز دارید که برای خون دماغ شدن به پزشک مراجعه کنید؟
در پاره ای از موارد، خونریزی بینی می تواند نشانه یک بیماری نهفته باشد که باید توسط یک پزشک تشخيص داده شود.
مراقبت های پزشکی را دنبال کنید اگر:
- ناراحتی های مداوم در قفسه سینه و یا تنفس سخت همراه با خونریزی بینی دارید.
- کمی بعد از ضربه به سر بینی تان شروع به خونریزی کند.
- خونریزی بینی همراه است با بی حسی، افتادگی صورت، احساس سوزن سوزن شدن در نوک دست و پا و اندام ها، اینها می توانند علائم سکته باشند.
- اگر کاهش هوشیاری وجود داشته باشد.
- خونریزی بینی همراه با خستگی، گیجی یا سبک شدن سر باشد.
- خونریزی طولانی بینی که حتی بعد از ۳۰ دقیقه بند نیاید
- شما داروی ضد انعقاد خون مصرف می کنید که در خونریزی دخیل است.
پزشک تان شما را معاینه می کند و در صورت نیاز اقدامات درمانی را انجام می دهد.
خونریزی بینی چگونه درمان می شود؟
بسته به شدت خونریزی، درمان آن شامل اقدامات زیر است:
- فتیله با نوار گاز، که برای گذاشتن در داخل بینی به کار می روند. آنها به مدت یک تا دو ساعت داخل بینی می مانند تا فشار مداوم روی عروق وارد کنند.
- سوزاندن در مواردی برای بستن نقطه خونریزی به کار می رود. از نیترات نقره در انتهای رگ های خونی برای بستن آن استفاده می شود که به این شیوه (سوزاندن شیمیایی) اطلاق می شود. اگر خونریزی شدید باشد، برای بستن آن از جریان الکتریکی استفاده می شود (سوزاندن الکتریکی).
- در موارد حاد، یک جراحی کوچک، به نام مسدود کردن، ضروری است. در این جراحی رگ هایی که خونریزی می کند را گره می زنند. ممکن است بیهوشی موضعی برای بی حس کردن آن نقطه اعمال شود.
درمان ها آخرین گزینه هستند، قدم نخست پیشگیری است.
آیا در طی بارداری می توان از خونریزی پیشگیری کرد؟
بله. در ادامه نحوه پیشگیری از خونریزی بینی در دوران بارداری ذکر می شود.
- به مقدار فراوان مایعات بنوشید تا مخاط داخل بینی مرطوب بماند.
- از استفاده هرگونه اسپری و داروی ضد احتقان که منجر به خشک شدن بینی می گردد خودداری کنید. لخته های خون را به آرامی از بینی خارج کنید. از یک مرطوب کننده هوا در منزل استفاده کنید، خصوصا در زمستان یا در صورت ساکن بودن در مناطق خشک آب و هوایی.
- از محیط های محرک و آزار دهنده مثل سیگار، دود، عطر و مواد شیمیایی که می تواند بینی را تحریک کند دور بمانید.
- با دهان باز عطسه کنید تا فشار کمتری به بینی وارد شود. این کار فشار عطسه را پخش می کند و خطر خونریزی را کاهش می دهد.
- از چرب کننده های ملایم استفاده کنید تا غشاء داخلی بینی را مرطوب کند. وازلین، قطره نمکی و سایر اسپری های ملایم بینی نیز مفید هستند.
- اگر مجبور به استفاده از دارو یا اسپری ضد احتقان بینی هستید، آنها را طبق دستورالعمل استفاده کنید. مصرف زیاده از حد آنها باعث خشکی و تحریک بینی می شود.
آیا بعد از رعایت موارد فوق هنوز هم خونریزی بینی دارید؟ آیا نگران این خونریزی بر جنین تان هستید؟
اگرچه خونریزی بینی ناراحت کننده است، هیچ ضرری برای شما یا جنین ندارد. تنها در صورت شدت خونریزی، خصوصا در سه ماهه آخر بارداری باید نگران باشید. تحقیقات نشان می دهند که خونریزی مکرر بینی می تواند ریسک خونریزی های پس از زایمان را افزایش دهد. بنابراین، اگر در سه ماهه سوم بارداری خونریزی شدید بینی دارید، پزشک تان احتمالا به شما سزارین پیشنهاد می کند. معمولا این مشکل در بارداری یک عارضه موقتی است. بعد از اینکه فرزندتان به دنیا بیاید خود به خود قطع می شود. ولی در صورت ادامه آن، یا اگر پس از خونریزی بینی احساس ضعف و ناراحتی دارید، با پزشک تان در این مورد صحبت کنید.
منبع: نی نی پلاس
نظرت چیه؟